Bench Press Bands, Resistance Band Push up aid Exercise Equipment, Adjustable Bench Press, with Slip-Resistant Comfortable Grip, for Home Gym Men and Women Muscles Chest Workout

Works well. -1 star because one of the cords snapped back at me hard as heck and left a red mark on my ab and I think it shattered my pinkey. Other than that Its great

This apparatus is the real deal. Hard to believe, but it feels like an iron plate workout -- The only reason I didn’t give it a *****(5) was due to the range of motion when lying flat on the floor. Had to elevate my body with Cardio Step Board to allow my elbows to drop 4-6 inches and get the true thrust like a real workout. After the adjustment, I went into a zone, and burnt out like I was in the gym on a bench. The burn in all the usual places were elevated because I was able to get more reps and the sensation of the floatling bar when lifting free weight was definitely present. Another minor adjustment is figuring out the placement of the InnStar on your back while performing reps so you don't injure your shoulders. Be careful pushing thru improper angles because the suggest moving the Wrap directly under the armpits to get the perfect duplication of the bench (Must have Straight Bar). Also make sure you wear a shirt when working out because its necessary.

Bands are good quality. My issue is the deceptive advertising. If you buy this expecting it to come with a bar (as shown in several pictures on amazon), you will be disappointed. If anyone knows how to actually purchase the bar, please share.

Don't have room for Olympic bar in the basement. Purchased this! SERIOUSLY great resistance! Power lifted for years, this is at least 200 lbs!! Well worth $40!!!

Don’t purchase as it does not come with all items shown in picture. The two clips shown and in picture description are not provided.

After securing item several times it has continued to pop off. The last time I used it it snapped and caused a bad bruise.

Absolutely love this! Can use for many angles!

I bought the two heavier strengths -- I use both as a modified row, benchpress, shrug device in my office. Very compact works quite well and very well made.

I took this out of the box, started to do one rep, and one of the bands snapped. Terrific. Not even one rep. So, if it hadn't broken, what's it like?. The handles are made of quite soft plastic, and consequently they tend to squash the hands a bit, not intolerably so, just a bit uncomfortable, so using a bar of some sort (as in the photos) would be a good idea when using it for 'bench presses'. Using it for adding resistance to push-ups would probably be less of an issue, as there is more weight on the hands. I returned this item as faulty, and haven't bothered getting a replacement, so please draw your own conclusions.

Vollkommen untauglich - bestenfalls ein Kinderspielzeug

Als ehemaliger aktiver Gewichtheber, der versucht, mit Heimtrainings wieder ins Training einzusteigen, habe ich mich entschlossen, sie auszuprobieren. Ich bin beeindruckt von der positiven Erfahrung. Nur zum Vergleich: Im Fitnessstudio mache ich mein Bankdrücken normalerweise entweder mit einem Paar 25-Liter-Hanteln oder wenn ich eine Schrägbank mit Langhantel mache. Für den Anfang habe ich das leichte Band gewählt, und es hat meinen Erfahrungen entsprochen. Ich habe jetzt dreimal damit trainiert und das letzte Training hat bei mir einen Muskelkater hinterlassen, den ich vermisst habe.Ich brauche 1 oder 2 Workouts, um mich daran zu gewöhnen, und das Band sitzt sehr hoch auf meinem Rücken. Auch, wenn Sie eines der Bänder entfernen müssen, keine Sorge; ich habe die Zeit gemessen und es dauert etwa eine Minute, um ein Band zu entfernen oder wieder anzubringen, aber es ist körperlich sehr einfach zu tun.Insgesamt ist dies ein großartiges Gerät und mein neuer Favorit!

Es ist ganz gut Qualität und jede Seite hat 3 resistance Band und diese Band ist einfach zu einmachen und abmachen . Ich kann selbst wählen , wie viele Band ich benutzen kann , wenn ich Fitness machen . Und diese Band kann für Brust , Arme und Rückseite funktionieren . Es gibt auch eine Tasche für diese Produkt zu packen , ganz praktisch und will wieder mal empfehlen .

Die Idee ist gut abee die Umsetzung, zeigt Mängel.Bei den Liegestützen verklemmen sich die Griffe an den Handgelenken und es drückt unangenehm.Das umstellen der Stärke ist etwas kompliziert gerade beim ersten Mal.Für mich war es nichts und ich habe mich weiterhin, für freie Gummis entschieden.